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我想我看过两种挥杆。一个球友在球前太长时间静止了,好像不知怎么挥杆。然后在“脸红脖子粗喘了口气”之后做出了丑陋的奇怪的摆动。另一个球童突然**重,没有任何征兆,挥杆失去了节奏。两种挥杆都是常见的错误。因为缺少挥杆前的起跑动作,不能顺利地将身体从静止过渡到一个运动状态。前者如果静止时间过长,则在静止中全身肌肉僵硬,后续的挥杆动作不顺畅。后者的开销太突然了,同样会给开销带来很多错误。要知道开销必须是匀速的。如果突然加速,就会失去摆动的节奏。
在开始拉杆之前,我们需要一个小的开始动作。就像把手柄抬起来的开关一样。因为要开始行动比让行动继续要难得多。这是启动行动非常重要的原因。世界上很多粉丝都有*特的开始动作。例如,加里普莱耶是右膝盖的内侧按钮,阿诺德帕默在球上微微挥动着杆头,尼克劳斯把头向右侧微微转动。我用的是在开销的前腹部花点力气。 这些动作虽然看不见,但非常重要。因为起跑动作有助于选手找到好的挥杆感觉,所以一旦发现这种感觉,马上挥杆,避免了挥杆太长突然挥杆破坏了挥杆的节奏性但是,我也看到过错误的开始。例如,有个球友在击球前多次挥动杆头,很多人等待他击球很困难。